Trykkkoker Smoky Ham Hock & Pinto Bean Suppe
Pinto Bean Soup
🇺🇸 Amerikansk 🌱 Vegan🥬 Vegetar Suppe Middels Hverdagsmat
Ingredienser
- 1 røkt skinkehase (910 g)
- 1 liten løk (i skiver)
- 6 fedd hvitløk (knust)
- 1 ts spisskummen pulver
- 1 klype tørket oregano
- 2 laurbærblad
- 4,5 dl pinto bønner (~412 gram)
- 12 dl hjemmelaget usaltet kyllingkraft eller (7 dl hjemmelaget usaltet kyllingkraft + 4,5 dl vann)
- En klype kvernet sort pepper
- Kosher salt etter smak
- Pynt med koriander og hakkede tomater
Fremgangsmåte
- Dump & Go-versjon
- Rens pintobønner med kaldt rennende vann fra springen. Ha alle ingrediensene (røkt skinkehake, løk, hvitløksfedd, spisskummen, tørket oregano, malt sort pepper, laurbærblader, pintobønner og usaltet kyllingkraft) i trykkokeren.
- Lås trykkokerens lokk på plass og trykkkok ved høytrykk i 50 minutter. Slå av varmen og gjør en full Natural Release (omtrent 20 minutter).
- Smak til med koshersalt
- Pynt med koriander og hakkede tomater.
- Mer tekstur & Smaker versjon
- Rens pinto bønner med kaldt rennende vann fra springen. Legg røkt skinkehake, løk, hvitløksfedd, spisskummen, tørket oregano, kvernet sort pepper, laurbærblader, 2,5 dl pintobønner og 7 dl kyllingkraft i trykkokeren.
- Lås trykkokerens lokk på plass og trykkkok ved høytrykk i 10 minutter. Slå av varmen og gjør en Full Natural Release (omtrent 15 minutter).
- Åpne lokket forsiktig og hell i resten av pinto-bønnene (2,5 dl) og 4,5 dl vann.
- Lås trykkokerens lokk på plass og trykkkok ved høytrykk i 25 minutter. Slå av varmen og gjør en Full Natural Release (omtrent 20 minutter).
- Smak til med koshersalt
- Pynt med koriander og hakkede tomater.