← Tilbake til alle oppskrifter
Teriyaki kylling og ris

Teriyaki kylling og ris

Teriyaki Chicken and Rice

Denne Instant Pot Teriyaki Chicken and Rice er en enkel middagsoppskrift laget helt i en gryte! Lastet med grønnsaker og dekket av en søt, syrlig teriyakisaus som koker sammen. En sunn middag som kommer sammen på få minutter uten ekstra kjeler!

⏱ 33 min 📝 Forb. 10 min 🔥 Kok 23 min 🍽 4 pers 👶 Barnevennlig
🇯🇵 Japansk 🐔 Kylling Ris Enkel Hverdagsmat

Ingredienser

  • 1 ss olje
  • 2 benfrie kyllingbryst uten skinn ((kuttet i små terninger))
  • 1 ½ kopper kyllingbuljong med lite natrium
  • 2 ss hoisinsaus
  • 2 ss lav natrium soyasaus
  • 2 ss honning
  • 1 ss hvit eddik
  • 2 ts finhakket hvitløk
  • 2 ts finhakket ingefær
  • ½ ts salt
  • ⅛ teskje røde pepperflak ((utelat hvis du ikke liker varme))
  • 1 ½ kopp langkornet hvit ris ((skyllet godt))
  • 1 paprika (hakket)
  • 2,5 dl frosne erter og gulrøtter (tint)

Fremgangsmåte

  1. Snu Instant Pot for å sautere og vent til det står "hot". Tilsett oljen i Instant Pot og la den varme opp i et par minutter.
  2. Tilsett kyllingen og stek til den er lett brun på utsiden, 2-3 minutter. Ikke kok for lenge ellers blir den seig.
  3. Tilsett kyllingbuljongen og bruk en tresleiv til å skrape bunnen og fjerne eventuelle biter på bunnen.
  4. Tilsett hoisinsaus, soyasaus, honning, eddik, hvitløk, ingefær, salt og pepperflak hvis du bruker. Rør godt.
  5. Rør inn risen (pass på å skylle den godt først!), paprika og erter og gulrøtter.
  6. Sett på lokket, sett ventilen på tetning, og velg Manuell eller Trykkkoking for en koketid på 3 minutter. Det vil ta omtrent 10 minutter å komme til press og begynne å telle ned.
  7. Når koketiden er ute, la trykket slippe naturlig i 10 minutter, og åpne deretter ventilen for å slippe ut eventuelt gjenværende trykk. Rør og server.