← Tilbake til alle oppskrifter
Teriyaki kylling og ris

Teriyaki kylling og ris

Terninger av kyllingbryst som kokes sammen med ris, paprika og erter i en søt saus med hoisin, honning og ingefær.

⏱ 33 min 📝 Forb. 10 min 🔥 Kok 23 min 🍽 4 pers 👶 Barnevennlig
🇯🇵 Japansk 🐔 Kylling Ris Enkel Hverdagsmat

Ingredienser

  • 1 ss olje
  • 2 benfrie kyllingbryst uten skinn (kuttet i små terninger)
  • 1,2 dl kyllingbuljong med lite salt
  • 2 ss hoisinsaus
  • 2 ss soyasaus med mindre salt
  • 2 ss honning
  • 1 ss hvit eddik
  • 2 ts finhakket hvitløk
  • 2 ts finhakket ingefær
  • ½ ts salt
  • ⅛ ts chiliflak (kan sløyfes)
  • 3,6 dl langkornet hvit ris (skylt godt)
  • 1 paprika (hakket)
  • 2,5 dl frosne erter og gulrøtter (tint)

Fremgangsmåte

  1. Varm opp gryten: Velg sauteringsfunksjonen og vent til displayet viser «varm». Tilsett oljen og la den bli varm i et par minutter.
  2. Brun kyllingen: Stek kyllingterningene til de er lett brune utenpå, 2-3 minutter. Ikke stek dem lenger - da blir de seige.
  3. Kok ut gryten: Hell i kyllingbuljongen og skrap løs alt som sitter i bunnen med en tresleiv.
  4. Lag sausen: Tilsett hoisinsaus, soyasaus, honning, eddik, hvitløk, ingefær, salt og chiliflak om du bruker det. Rør godt.
  5. Tilsett ris og grønnsaker: Rør inn den godt skylte risen, paprikaen og ertene og gulrøttene.
  6. Trykkok: Lukk lokket, steng ventilen og kjør på høyt trykk i 3 minutter. Det tar rundt 10 minutter før trykket er oppe og nedtellingen starter.
  7. Slipp trykket: La trykket slippe naturlig i 10 minutter, og åpne deretter ventilen for resten. Rør om og server.