Svinekjøtt med surkål
Sentraleuropeisk kombinasjon: brunet svinestek dampet sammen med surkål, eple og gulrot i eplejuice.
🇪🇺 Europeisk 🐖 Svin Gryte Middels Hverdagsmat
Ingredienser
- 910 g beinfri svinestek (bog eller skinke)
- 1 ts salt
- 0,5 ts malt pepper
- 1 ss matolje
- 454 g surkål (med laken)
- 2,5 dl eplejuice eller kyllingkraft
- 1 ts tørket eller fersk rosmarin
- 1 lite eple (skrelt og i skiver)
- ½ løk (i biter)
- 1 gulrot (i skiver)
Fremgangsmåte
- Krydre kjøttet: Gni steken med salt og pepper på alle sider.
- Brun kjøttet: Velg sauteringsfunksjonen og varm oljen i ett minutt. Brun steken på alle sider, ta den ut, og slå av trykkokeren.
- Kok ut gryten: Hell i eplejuice eller kraft og visp raskt løs de brune bitene fra bunnen.
- Fyll gryten: Legg kjøttet tilbake og dryss over rosmarin. Fordel grønnsaker og eple rundt steken, og topp med surkålen.
- Trykkok: Lukk lokket med ventilen stengt og kok på høyt trykk i 35 minutter. La trykket slippe naturlig, ca. 15 minutter.
- Server: Ta ut kjøttet og skjær det i skiver. La surkålen renne av om du vil, og server alt sammen.