Rask lam rogan josh
Rask lam rogan josh laget som en fyldig trykkokerrett med ryddige steg og kortere koketid.
🇮🇳 Indisk 🐑 Lam Curry Middels Helgemat
Ingredienser
- 450 g lammelår, (kuttet i terninger eller biff eller kylling, og bruk trykkokeren-diagrammer for å justere tilberedningstiden tilsvarende)
- 1 rødløk. hakket (i terninger)
- 4 fedd hakket hvitløk
- 2 ts finhakket ingefær
- 0,5 dl full-fett gresk yoghurt (hvis du er melkefri, tilsett litt sitronsaft og 1/4 c vann mens du koker)
- 1 ss tomatpuré
- 0,5 dl koriander (hakket)
- 2 ts Garam Masala
- 1 ts røkt paprika
- 1-2 ts kosher salt
- 1 ts gurkemeie
- 0,5 ts malt kanel
- 1/4-1 ts Cayennepepper (tilpass din smak)
- 0,5 dl vann
Fremgangsmåte
- Bland lam, løk, hvitløk, ingefær, yoghurt, tomatpuré, koriander, krydder, salt og vann i en bolle.
- La gjerne lammet marinere i minst 1 time hvis du har tid.
- Ha blandingen i innerkjelen og fordel den jevnt.
- Lukk lokket, sett ventilen i lukket posisjon og trykkok på høyt trykk i 15 minutter.
- La trykket slippe naturlig i 10 minutter, og bruk deretter hurtigutslipp.
- Rør gjennom sausen, smak til med salt og server med ris eller naan.