Kylling shawarma
Kyllinglår kokt i sin egen krydderolje med karri, spisskummen og kanel, servert i pita med hummus, tzatziki og grønnsaker.
🕌 Midtøsten 🐔 Kylling Grillet Middels Hverdagsmat
Ingredienser
- pita eller flatbrød (gjerne oppvarmet)
- hummus
- rødløk, i strimler
- agurk, i terninger
- tomater, i terninger
- tzatziki
- 1 dl extra virgin olivenolje
- 2 ss saltet smør
- 1 gul løk, i tykke skiver på langs
- 1 ss knust hvitløk
- 1,8 kg benfrie kyllinglår uten skinn, renskåret og i strimler (bryst, flankestek eller svin fungerer også)
- 1 dl hvitløksbuljong (0,5 ts hvitløksfond + 1 dl vann, eller kyllingbuljong)
- 1 ss paprika
- 1 ss karripulver
- 1 ss kryddersalt
- 8 ml spisskummen
- 1 ts gurkemeie
- 1 ts kanel
- 2 ts svart pepper
- 1 ts knuste chiliflak (valgfritt)
- 0,5 ts kajennepepper (valgfritt)
Fremgangsmåte
- Fres løk og hvitløk: Ha smør og olivenolje i trykkokeren og velg sauteringsfunksjonen på høy. Når oljen bobler, stek løk og hvitløk i 3-5 minutter.
- Krydre kyllingen: Tilsett kyllingstrimlene og deretter paprika, gurkemeie, kanel, karripulver, spisskummen, kryddersalt, pepper og eventuelt cayenne og chiliflak. Rør godt så alt er dekket.
- Kok ut gryten: Hell i buljongen, rør og skrap bunnen ren.
- Trykkok: Lukk lokket, avbryt programmet og kjør manuell trykkoking på høyt trykk i 7 minutter. Gjør et hurtigutslipp. Blandingen er mer en krydret olje enn en saus - den skal dryppes over wrapen, og rester av oljen kan spares i kjøleskapet til senere retter.
- Sett sammen wrapen: Smør pita med hummus, legg på kylling og gul løk, og topp med rødløk, agurk, tomat og tzatziki. Drypp over litt av krydderoljen, og pakk wrapen stramt - folie rundt bunnen fanger opp søl.