← Tilbake til alle oppskrifter
Rask kylling- og svartbønnegryte

Rask kylling- og svartbønnegryte

Tørre svarte bønner kokes med pølse og grønn chili før kyllingen trykkokes i gryten og rives tilbake i den.

⏱ 70 min 📝 Forb. 10 min 🔥 Kok 60 min 🍽 6 pers
🇺🇸 Amerikansk 🐔 Kylling Gryte Middels Hverdagsmat

Ingredienser

  • 1 ss vegetabilsk olje
  • 227 g røkt pølse (andouille eller kielbasa), i 0,6 cm skiver
  • 1 middels løk i terninger (ca. 2,5 dl)
  • 2 ts malt spisskummen
  • 2 bokser (à 115 g) hakket grønn chili
  • 227 g tørkede svarte bønner
  • 12 kvister koriander (bladene grovhakket, stilkene bundet sammen)
  • 0,9 liter kyllingkraft med lite salt
  • salt og nykvernet svart pepper
  • 0,5 ts nykvernet svart pepper, pluss mer etter smak
  • 4 hele kyllinglår, delt i lår og klubber (ca. 910 g)
  • rømme, til servering
  • limebåter, til servering

Fremgangsmåte

  1. Fres pølse og løk: Varm oljen til den er blank. Stek pølsen i ca. 2 minutter til kantene blir sprø, deretter løken i ca. 3 minutter til den er myk. Tilsett spisskummen i 30 sekunder.
  2. Kok bønnene: Tilsett grønn chili, bønner, korianderstilkene og kraften. Krydre og rør. Lukk lokket og kok på høyt trykk i 30 minutter. Slipp trykket raskt.
  3. Kok kyllingen: Legg kyllingstykkene i gryten, lukk lokket og kok på høyt trykk i 10 minutter. Slipp trykket raskt.
  4. Kok inn: Løft kyllingen over i en bolle og kast korianderstilkene. Kok bønnene videre på høy varme under omrøring i ca. 10 minutter til de er tykke som en gryte. Riv kyllingen imens, og kast skinn og bein.
  5. Server: Rør kyllingen inn i bønnene, smak til, og vend inn halvparten av korianderen. Server med rømme, limebåter og resten av korianderen.