← Tilbake til alle oppskrifter
Kyllingtagine

Kyllingtagine

Marokkansk-inspirert gryte med kyllinglår, aprikoser, oliven og varme krydder som kanel, ingefær og gurkemeie.

⏱ 45 min 📝 Forb. 20 min 🔥 Kok 25 min 🍽 6 pers
🌍 Afrikansk🇲🇦 Marokkansk 🐔 Kylling Gryte Middels Festmat

Ingredienser

  • 6-8 kyllinglår (med bein og skinn)
  • 1 løk (i skiver)
  • 4 gulrøtter (skrelt og kuttet i 5,1 cm biter)
  • 4 romatomater (i terninger)
  • 2,5 dl kyllingbuljong
  • 1 dl tørkede aprikoser
  • 1 dl grønne oliven (hele, uten stein)
  • 1 ss tomatpuré
  • 1 ss hvitløk (hakket)
  • 0,5 dl fersk persille
  • 1 ts søt paprika
  • 1 ts malt ingefær
  • 1 ts gurkemeie
  • 0,5 ts spisskummen
  • 0,5 ts pepper
  • 0,5 ts kanel
  • en klype allehånde
  • en klype cayennepepper

Fremgangsmåte

  1. Brun kyllingen: Puss kyllingen og krydre med salt og pepper. Velg sauteringsfunksjonen og brun bitene på begge sider, skinnsiden først. Sett dem til side på en tallerken.
  2. Fres grønnsakene: Stek løken i noen minutter til den er myk. Tilsett gulrøttene og fres et par minutter til.
  3. Fres krydderne: Ha i tomatpuré, hvitløk og krydderblandingen. Rør og kok i ett minutt. Hell i kyllingbuljongen og skrap opp bunnen av gryten.
  4. Trykkok: Legg kylling, aprikoser og oliven lagvis i gryten, med tomatene øverst - ikke rør. Lukk lokket og kok på høyt trykk i 15 minutter, etterfulgt av naturlig trykkslipp.
  5. Server: Server med en gang, eller oppbevar i tett boks i opptil en uke.